Liefdesademhaling

februari 14, 2010 at 8:08 pm Plaats een reactie

In het spirituele blad: Shield of the Command News van Jill Maasdijk wordt de techniek van de bron-ademhaling beschreven. De basis van deze ademhaling gaat als volgt: je ademt op normale snelheid en terwijl je dat doet stel je je voor dat je goddelijk licht en liefde inademt en goddelijk licht en liefde uitademt.

Ik heb dit aangepast zodat het goed bij mij past: Ik stel me voor dat ik liefde inadem en dat ik liefde uitadem naar alles en iedereen waar ik van hou en dankbaar voor ben.

Vooral die uitademing voelt heel goed. Het werkt en ik heb meteen het idee dat ik een wezenlijke bijdrage lever en dat alleen al met mijn ademhaling! Het past ook wel heel goed bij het automatisch schrift dat ik doorkreeg over de aarde.

Ik merk dat ik door een paar keer bewust deze “liefdesademhaling” te doen, mijn stress, irritatie en angst kan verlichten.

Advertenties

Entry filed under: inspriratie. Tags: , , .

automatisch schrift over de aarde RSI

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Categorieën

Twitter Ingrid Greitemann


%d bloggers liken dit: